Ein Helm muss rundum anliegen, darf beim Kopfschütteln nicht verrutschen und sollte gut belüftet sein. Viele moderne Helme, auch von Specialized, haben ein System gegen Rotationskräfte bei einem schrägen Aufprall.
Nach einem Sturz sollte ein Helm immer ersetzt werden.
Praxistipp: Den Helm so einstellen, dass er etwa zwei Finger breit über den Augenbrauen sitzt.
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