Energy Drinks von Named Sport
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Trinken und Energie zugleich
Ein Sportgetränk wie die Energy Drinks von Named Sport liefert Flüssigkeit, Kohlenhydrate und Mineralstoffe in einem. Auf langen Ausfahrten ersetzt es verlorenes Natrium, das mit dem Schweiß ausgeschieden wird, und entlastet den Magen, weil ein Teil der Energie flüssig aufgenommen wird. Bei Hitze ist das besonders wichtig, weil der Körper dann mehr Salz verliert.
Die richtige Konzentration hängt vom Wetter ab. An heißen Tagen darf das Getränk dünner angerührt werden, damit mehr Flüssigkeit ankommt, an kühlen Tagen etwas konzentrierter.
Praxistipp: Neue Getränke immer im Training testen, nicht im Rennen. Wer eine hohe Konzentration nicht gewohnt ist, bekommt leicht Magenprobleme.

































