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Energy Gels von Named Sport liefern unterwegs schnell verfügbare Kohlenhydrate.

Welches Gel wofür

Gels ohne Koffein lassen sich in jeder Phase einer Fahrt nehmen. Für lange Fahrten gibt es auch Varianten mit Koffein.

Praxistipp: Koffeinhaltige Gels erst in der zweiten Hälfte einer langen Fahrt nehmen. Die Wirkung setzt nach etwa einer halben Stunde ein und hält dann eine Weile an.