Indoor Cycling Zubehör und Nahrungsergänzung
Inhalt: 12 Stück (2,75 €* / 1 Stück)
Inhalt: 0.85 Kilogramm (41,12 €* / 1 Kilogramm)
Inhalt: 12 Stück (3,58 €* / 1 Stück)
Inhalt: 12 Stück (3,58 €* / 1 Stück)
Inhalt: 12 Stück (2,75 €* / 1 Stück)
Inhalt: 12 Stück (2,50 €* / 1 Stück)
Inhalt: 12 Stück (2,50 €* / 1 Stück)
Inhalt: 12 Stück (2,33 €* / 1 Stück)
Inhalt: 12 Stück (2,33 €* / 1 Stück)
Inhalt: 20 Stück (0,45 €* / 1 Stück)
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Inhalt: 20 Stück (0,45 €* / 1 Stück)
Inhalt: 20 Stück (2,30 €* / 1 Stück)
Inhalt: 15 Stück (2,33 €* / 1 Stück)
Inhalt: 12 Stück (3,33 €* / 1 Stück)
Inhalt: 12 Stück (3,50 €* / 1 Stück)
Inhalt: 24 Stück (2,58 €* / 1 Stück)
Inhalt: 18 Stück (1,66 €* / 1 Stück)
Inhalt: 24 Stück (3,00 €* / 1 Stück)
Inhalt: 24 Stück (3,00 €* / 1 Stück)
Inhalt: 25 Stück (2,52 €* / 1 Stück)
Inhalt: 25 Stück (2,52 €* / 1 Stück)
Inhalt: 12 Stück (2,25 €* / 1 Stück)
Inhalt: 12 Stück (2,25 €* / 1 Stück)
Inhalt: 12 Stück (2,25 €* / 1 Stück)
Inhalt: 0.4 Kilogramm (24,88 €* / 1 Kilogramm)
Inhalt: 24 Stück (2,29 €* / 1 Stück)
Inhalt: 32 Stück (1,90 €* / 1 Stück)
Inhalt: 32 Stück (1,90 €* / 1 Stück)
Inhalt: 0.025 Liter (72,00 €* / 1 Liter)
Inhalt: 13 Stück (0,61 €* / 1 Stück)
Inhalt: 0.72 Kilogramm (24,93 €* / 1 Kilogramm)
Inhalt: 20 Stück (0,50 €* / 1 Stück)
Inhalt: 0.672 Kilogramm (29,69 €* / 1 Kilogramm)
Inhalt: 0.672 Kilogramm (29,69 €* / 1 Kilogramm)
Inhalt: 0.672 Kilogramm (29,69 €* / 1 Kilogramm)
Inhalt: 10 Stück (0,70 €* / 1 Stück)
Inhalt: 10 Stück (0,70 €* / 1 Stück)
Inhalt: 10 Stück (0,70 €* / 1 Stück)
Inhalt: 1.2 Kilogramm (24,96 €* / 1 Kilogramm)
Inhalt: 1.32 Kilogramm (22,69 €* / 1 Kilogramm)
Beim Training auf der Rolle ist die Zubehörliste kurz, aber jeder Punkt darauf wirkt sich direkt auf die Trainingsqualität aus.
Trinken, kühlen, nachlegen
Der Flüssigkeitsbedarf ist indoor deutlich höher als draußen, weil der Fahrtwind zum Kühlen fehlt. Ein kräftiger Ventilator ersetzt ihn zumindest teilweise.
Handschuhe werden auf der Rolle oft weggelassen, sind bei stark schwitzenden Fahrern aber nützlich, weil der Lenker sonst rutschig wird.
Bei der Sportlernahrung unterscheidet sich der Bedarf vom Straßentraining. Intervalleinheiten auf der Rolle sind kurz und hart, weshalb eher Getränke mit Kohlenhydraten sinnvoll sind als feste Riegel, die während hoher Intensität schwer im Magen liegen.
Ein Handtuch über dem Oberrohr schützt Rahmen und Vorbau vor Schweiß. Der ist salzhaltig und greift Lack und Schrauben stärker an als Regenwasser.
