Accesorios para tu entrenamiento ciclista en casa
Contenido: 12 unidad (2,75 €* / 1 unidad)
Contenido: 0.85 kilogramo (41,12 €* / 1 kilogramo)
Contenido: 12 unidad (3,58 €* / 1 unidad)
Contenido: 12 unidad (3,58 €* / 1 unidad)
Contenido: 12 unidad (2,75 €* / 1 unidad)
Contenido: 12 unidad (2,50 €* / 1 unidad)
Contenido: 12 unidad (2,50 €* / 1 unidad)
Contenido: 12 unidad (2,33 €* / 1 unidad)
Contenido: 12 unidad (2,33 €* / 1 unidad)
Contenido: 12 unidad (2,66 €* / 1 unidad)
Contenido: 0.06 litro (49,17 €* / 1 litro)
Contenido: 20 unidad (0,45 €* / 1 unidad)
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Contenido: 20 unidad (0,45 €* / 1 unidad)
Contenido: 20 unidad (2,30 €* / 1 unidad)
Contenido: 15 unidad (2,33 €* / 1 unidad)
Contenido: 12 unidad (3,33 €* / 1 unidad)
Contenido: 12 unidad (3,50 €* / 1 unidad)
Contenido: 24 unidad (2,58 €* / 1 unidad)
Contenido: 18 unidad (1,66 €* / 1 unidad)
Contenido: 24 unidad (3,00 €* / 1 unidad)
Contenido: 24 unidad (3,00 €* / 1 unidad)
Contenido: 25 unidad (2,52 €* / 1 unidad)
Contenido: 25 unidad (2,52 €* / 1 unidad)
Contenido: 12 unidad (2,25 €* / 1 unidad)
Contenido: 12 unidad (2,25 €* / 1 unidad)
Contenido: 12 unidad (2,25 €* / 1 unidad)
Contenido: 0.4 kilogramo (24,88 €* / 1 kilogramo)
Contenido: 24 unidad (2,29 €* / 1 unidad)
Contenido: 32 unidad (1,90 €* / 1 unidad)
Contenido: 32 unidad (1,90 €* / 1 unidad)
Contenido: 0.025 litro (72,00 €* / 1 litro)
Contenido: 13 unidad (0,61 €* / 1 unidad)
Contenido: 0.72 kilogramo (24,93 €* / 1 kilogramo)
Contenido: 20 unidad (0,50 €* / 1 unidad)
Contenido: 0.672 kilogramo (29,69 €* / 1 kilogramo)
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Contenido: 10 unidad (0,70 €* / 1 unidad)
Contenido: 10 unidad (0,70 €* / 1 unidad)
Contenido: 10 unidad (0,70 €* / 1 unidad)
Contenido: 1.2 kilogramo (24,96 €* / 1 kilogramo)
Contenido: 1.32 kilogramo (22,69 €* / 1 kilogramo)
Contenido: 1.32 kilogramo (22,69 €* / 1 kilogramo)
Para entrenar en el rodillo, la lista de accesorios es corta, pero cada elemento influye directamente en la calidad del entrenamiento.
Beber, refrigerar, reponer
En interior se necesita mucho más líquido que fuera, porque falta el viento para refrigerar. Un ventilador potente lo sustituye al menos en parte.
Los guantes a menudo se dejan de lado en el rodillo, pero son útiles para quienes sudan mucho, porque si no el manillar resbala.
En la nutrición deportiva, las necesidades difieren del entrenamiento en carretera. Las sesiones de series en el rodillo son cortas e intensas, por lo que tienen más sentido las bebidas con carbohidratos que las barritas sólidas, que sientan pesadas con alta intensidad.
Una toalla sobre el tubo superior protege el cuadro y la potencia del sudor. Contiene sal y daña la pintura y los tornillos más que el agua de lluvia.
