Barritas energizantes, pastillas masticables y mucho más
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Barritas y alimentos sólidos
Las barritas aportan carbohidratos en forma sólida y sacian de otra manera que un gel. En salidas largas y regulares es una ventaja: el estómago tiene algo que hacer y no aparece el hambre.
Cuándo no funcionan
Con pulsaciones altas. Masticar y tragar se vuelve difícil, y la digestión funciona de forma limitada. Para los tramos intensos son mejores los geles o las bebidas; las barritas son para los tramos tranquilos.
Consistencia
Las barritas blandas se pueden comer también con frío. Las duras se ponen como una piedra en el bolsillo del maillot en invierno y se reblandecen al sol en verano. Si sales en invierno, tenlo en cuenta.
