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Las riñoneras se llevan en la cadera en lugar de en la espalda.

Cuándo una riñonera es la mejor opción

En cuanto el equipaje se reduce a cámara, multiherramienta, barrita, llaves y teléfono, una riñonera es más que suficiente. Es más rápida de alcanzar que una mochila, lleva el peso bajo y no molesta al mirar por encima del hombro. En rutas largas con ropa de recambio y varios litros de agua, en cambio, se queda corta.

En qué fijarte en el ajuste

Lo decisivo es que la cinta quede lo bastante firme para no deslizarse al pedalear y lo bastante ancha para no clavarse. Los modelos con portabidón llevan el peso hacia atrás, algo más cómodo en la bici que a un lado. Procura que la riñonera no choque ni con el sillín ni con los bolsillos del maillot.

En la bici, lleva la riñonera más bien baja, sobre la cresta ilíaca, y no en la cintura. Más arriba, en posición inclinada presiona contra las costillas.