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En Geles energéticos encontrarás los geles de la marca neerlandesa Amacx, algunos con cafeína y otros sin ella.

Geles energéticos de Amacx

Los geles aportan una dosis concentrada de hidratos de carbono de rápida disponibilidad para una necesidad puntual: antes de una subida o en la fase final de una carrera, cuando las reservas empiezan a escasear. Sus envases compactos permiten llevar varios en el bolsillo del maillot.

Cada gel necesita agua. Sin líquido, la solución de azúcar concentrada se queda en el estómago, y de ahí vienen precisamente las molestias que muchos atribuyen a los geles.

Consejo práctico: Guarda los geles con cafeína para la fase final. Si empiezas a tomarlos pronto, el efecto se habrá agotado antes de que lo necesites.