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Encontrar el sillín adecuado

Un sillín debe adaptarse a la anchura de los isquiones para que el peso descanse sobre ellos y no sobre los tejidos blandos. Muchos sillines de Selle Italia tienen un hueco o un canal en el centro que debe reducir la presión en la zona del perineo.

También es importante la posición: si vas sentado erguido, normalmente necesitas un sillín más ancho que alguien en una postura estirada.

Consejo práctico: Dale a un sillín nuevo algunas salidas de margen. El cuerpo necesita un tiempo para adaptarse.