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INDOOR-CYCLING

Que ce soit aux jours froids, en hiver, par manque de temps ou peut-être puisqu'il est plus pratique et efficace - votre vélo se trouve dans le studio ou est fixé en sous-sol à la maison. Vous vous entraînez pour améliorer la condition, vous combinez l'entraînement de l'endurance avec un entraînement ciblé des muscles. Des vêtements multifonctionnels pour l'entraînement à l'intérieur est ce qu'il vous faut!

Maillots de cyclisme


Cuissards


Nutrition sportive


Faire bonne figure pendant l'indoor cycling grâce à Bobshop


Que vous le pratiquiez à la maison ou dans une salle de sport dans le cadre d'un cours: un vélo fixe vous permet de faire les mêmes efforts sportifs que sur un vélo "normal".

Dans ce contexte, les vêtements de vélo et votre motivation jouent un rôle primordial: Il  ne vous faudra pas grand chose pour l'indoor cycling: pas besoin d'un casque de cyclisme ni de vêtements qui vous gardent au chaud en hiver. Il vous faut tout simplement un bon maillot cycliste, un cuissard avec une peau de base, des gants et chaussettes de cyclisme et éventuellement des chaussures de vélo. Comme pendant l'indoor cycling on perd beaucoup de sueur, on doit prévoir un bandeau ou un bandeau de poignet. Pour s'hydrater pendant l'effort sportif, il est conseillé de prévoir également une boisson isotonique de sport dans un bidon de cyclisme. Et pour contrôler votre performance individuelle, un cardiofréquencemètre est idéal.

Bien équipé, vous apprécierez encore plus l'entraînement! Et s'il vous faut encore l'équipement approprié - nous offrons également des entraîneurs de Elite!