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Bobshop classe la nutrition sportive Powerbar en gels énergétiques, boissons énergétiques et barres énergétiques. Les produits sont destinés à l'avant, au pendant et à l'après-effort.

Quel produit à quel moment ?

Pendant une longue sortie, les gels et les boissons fournissent des glucides rapidement disponibles. Les boissons ont l'avantage d'apporter du liquide en même temps que l'énergie.

Conseil pratique : Lors des longues sorties, mangez et buvez régulièrement de petites quantités, sans attendre d'avoir faim. À ce moment-là, il est souvent déjà trop tard pour éviter un coup de fringale.