Ga naar de hoofdinhoud Ga naar de zoekopdracht Ga naar de hoofdnavigatie
Naar de startpagina

In cross-country staan accessoires onder een duidelijk teken: ze moeten licht zijn en mogen bergop niet storen, maar moeten bergaf toch beschermen.

De belangrijkste stukken

De helm is de basisuitrusting. Een bril beschermt tegen takken en opwaaiend stof; wissellenzen zijn nuttig, omdat het licht tussen bos en open stukken voortdurend verandert.

Overschoenen spelen in XC vooral in de winter en bij modderwedstrijden een rol.

Vergeet het vervoer niet. Drinkrugzakken en kleine zadeltassen bergen gereedschap, een reservebinnenband en voeding op; in het terrein belangrijker dan op de weg, omdat het volgende dorp vaak verder weg is dan het op de kaart lijkt.

Let bij brillen op een groot zichtveld naar beneden. In het terrein kijk je vaker direct voor het voorwiel dan op de weg.