Energy Gels marki Hammer Nutrition
Zamknij sortowanie
Zamknąć filtr
Treść: 24 sztuki (2,50 €* / 1 sztuki)
Treść: 24 sztuki (2,50 €* / 1 sztuki)
Treść: 24 sztuki (2,50 €* / 1 sztuki)
Treść: 24 sztuki (2,50 €* / 1 sztuki)
Żele energetyczne Hammer Nutrition to skoncentrowane węglowodany w małych porcjach. Przyjmuje się je w trakcie wysiłku, gdy energia jest potrzebna szybko, a stałe pożywienie byłoby zbyt ciężkie.
Jak prawidłowo stosować żele?
Żel działa po kilku minutach, gdy węglowodany trafiają do krwi. Dlatego warto go przyjąć tuż przed długim podjazdem, przed sprintem lub w drugiej połowie długiej trasy, gdy zapasy się wyczerpują. Do każdego żelu należy wypić łyk wody, aby żołądek mógł przetworzyć skoncentrowaną masę.
Żele łatwo przewozić i mieszczą się w każdej kieszeni koszulki. Jeśli zabierasz kilka, chowaj puste opakowania z powrotem do kieszeni, zamiast wyrzucać je na pobocze.
Wskazówka: Testuj żele na treningu. Smak i tolerancja są bardzo indywidualne, a wyścig to niewłaściwy moment na eksperymenty.
