Cardiofrequenzimetro

Quale cardiofrequenzimetro si adatta all'allenamento in bici?

Per la bici le fasce toraciche sono la scelta più precisa. La misurazione ottica al polso reagisce lentamente a scatti e sprint, perché misura tramite la circolazione sanguigna. Una fascia toracica rileva il segnale elettrico del cuore e segue subito i rapidi cambi di sforzo. Da Bobshop trova, tra l'altro, sensori ottici di frequenza cardiaca per l'avambraccio.

Trasmissione

ANT+ può servire più ricevitori contemporaneamente. Con il Bluetooth molte fasce attuali supportano ormai più connessioni, mentre i modelli più vecchi spesso ne supportano una sola.

Modelli con memoria

Alcune fasce registrano la seduta al proprio interno e la trasmettono più tardi. Questo aiuta nel nuoto o quando il ciclocomputer resta a casa.

Nella pratica: la maggior parte delle misurazioni errate all'inizio di un'uscita dipende da una fascia asciutta. Inumidisca gli elettrodi prima di indossarla. Così i valori sono corretti dal primo chilometro.