Caschi da Bicicletta – la Misura Giusta, la Posizione Giusta

Anche se l'uso del casco in bicicletta non è obbligatorio nella circolazione stradale, è innegabile che i caschi per biciclette possano prevenire o almeno notevolmente attenuare lesioni gravi alla testa. Fortunatamente, si nota sempre di più che sempre più persone apprezzano questo beneficio e indossano un casco. Tuttavia, spesso il casco non è posizionato correttamente in modo orizzontale sulla testa, ma scivola lateralmente o verso la nuca. La corretta posizione è cruciale per la protezione della testa, poiché il solo impatto frontale riduce il rischio di lesioni del 90% quando si indossa un casco.

Qui vorremmo fornirvi una breve guida per trovare innanzitutto il casco giusto per la vostra testa e poi indossarlo o regolarlo perfettamente. Solo in questo modo il casco da bicicletta svolge la sua funzione!

La struttura di un buon casco da bicicletta

Quando acquistate il vostro nuovo casco da bicicletta, è meglio farlo presso un rivenditore specializzato che possa garantire una qualità di marca solida. I buoni caschi si distinguono per:

• Una costruzione In-Mold stabile e assorbente agli urti: la calotta esterna e la schiuma interna in EPS sono saldamente saldate tra loro.
• Un sistema di regolazione facilmente regolabile in altezza e larghezza
• Una buona ventilazione con aperture e canali interni per evitare il surriscaldamento della testa
• Guanciali interni rimovibili e lavabili che assorbono il sudore e contribuiscono in modo significativo al comfort
• Cinghie resistenti alla rottura, amichevoli per la pelle, con una fibbia del mento imbottita facile da aprire
• Prestate attenzione anche alla norma DIN europea: CE EN-1078. Essa include, tra l'altro, requisiti per materiale, costruzione, capacità di assorbire gli urti, durata e sistema di regolazione. Sono specificati anche i relativi metodi di prova.
  
  

Se utilizzate la vostra bicicletta come dispositivo sportivo e pedalate velocemente o in modo audace, i caschi sono dotati di funzionalità più specifiche in termini di ventilazione, comfort e protezione completa della testa. In particolare, dovreste considerare la protezione MIPS - nel nostro articolo del blog a riguardo, potete scoprire se dovreste ottenere un casco da bicicletta con MIPS o meno. Tuttavia, ciò è meno importante per la vestibilità e la posizione.

Si prega di notare: dopo un impatto grave, il casco da bicicletta deve essere sostituito! La schiuma interna in EPS che assorbe gli urti può rompersi senza che ciò sia visibile a occhio nudo. Nessun casco è progettato per impatti multipli!

Testa e casco da bicicletta dovrebbero adattarsi come un guanto

Solo da Bobshop puoi trovare circa 15 diverse marche di caschi da bicicletta. Ogni marca ha le proprie caratteristiche e regolazioni specifiche. Quindi, che il casco da bicicletta sia rotondo o allungato.

Anche se raramente ci si occupa della forma della propria testa, dovreste farlo quando acquistate un casco. Quindi, definire prima la vostra forma della testa e poi misurare il vostro girotesta. La misurazione è più semplice con un metro, che viene posizionato sulla nuca, sopra le orecchie e a circa due larghezze di dita sopra le sopracciglia, intorno alla testa.

Provate caschi da bicicletta di marche e modelli diversi in base alla vostra taglia di testa. Per farlo, posizionate sempre il casco in modo orizzontale e diritto sulla testa.

I caschi sono offerti in 2 o 3 scale di taglie o in taglia unica. Se il vostro girotesta è al limite di un intervallo di taglie, è meglio scegliere la taglia più grande, in modo che ci sia spazio per un copricapo sotto.

Potete sentire meglio quale casco si adatta perfettamente alla vostra testa. Non si sposterà e non si muoverà durante il movimento, e non ci saranno fastidiosi punti di pressione.

È importante un aggiustamento individuale

Una volta scelta la vostra opzione, passate all'aggiustamento fine:

1. Regolazione altezza del casco: a seconda del sistema di regolazione, ciò avviene tramite piccole rotelle sul lato interno o tramite regolazione dell'altezza del supporto a rotazione.

2. Regolazione larghezza del casco: di solito tramite una rotella sul retro della testa. L'anello interno viene quindi tirato strettamente millimetro per millimetro intorno alla testa. Il casco dovrebbe aderire bene, ma non dovrebbe premere.

3. Regolazione delle sling: la costruzione a Y delle sling dovrebbe essere fissata con il cursore a circa un dito sotto il lobo dell'orecchio.

4. Regolazione della lunghezza della sling: chiudete le sling e regolate la lunghezza: non troppo strette, non troppo larghe, è stata provata una larghezza di due dita sotto il mento. Il nastro in eccesso può essere fissato con un elastico o tagliato e bruciato rapidamente con un accendino per evitare che si sfilacci. Non tagliate troppo, perché se indossate un cappello in inverno, avrete bisogno di più lunghezza.

Il casco da bicicletta dovrebbe ora essere posizionato a circa 1-2 cm sopra le sopracciglia e sopra le orecchie. La rotellina per la regolazione della larghezza dovrebbe trovarsi alla transizione verso la nuca. Quando scuotete la testa, il casco da bicicletta dovrebbe aderire saldamente e non scivolare.

Attenzione: Se guidate in una posizione inclinata tipica delle biciclette da corsa, la calotta del casco non deve coprire completamente la parte posteriore della testa, altrimenti, a causa del collo inclinato, il casco si spingerebbe in avanti.

Conclusione:

Non è importante solo indossare un casco durante la guida in bicicletta. È anche importante che il casco si adatti perfettamente alla vostra testa, che sia posizionato correttamente e che sia regolato in modo ideale. Solo così può fornire protezione. Se guidate molto in bicicletta, dovreste anche considerare la ventilazione e i guanciali interni per garantire un comfort piacevole. Il miglior casco è quello che forma una simbiosi con la vostra testa, che non si sente!