Paré pour l’hiver de la tête aux pieds – équipement VTT pour la saison froide

Aimez-vous aussi parcourir à vélo des forêts aux couleurs automnales, respirer l’air frais et clair, sentir l’odeur des champignons, de la mousse et des châtaignes ? Ou rouler à vélo par des journées d’hiver éclatantes à travers des paysages enneigés ? Ou utilisez-vous tout simplement votre vélo au quotidien, pour aller au travail, à l’université ou faire vos courses, qu’il fasse soleil ou qu’il pleuve ? Quoi qu’il en soit, quand et où vous pédalez, vous avez besoin d’un équipement particulier pour les mois d’hiver.

Ces vêtements résistent au vent et aux intempéries

Le corps doit rester chaud et sec. Sec non seulement de l’extérieur grâce à la protection contre l’humidité, mais aussi de l’intérieur grâce à l’évacuation de la transpiration. La surchauffe doit être évitée, c’est pourquoi les vêtements doivent être respirants. Les vêtements de cyclisme parfaits équilibrent votre climat corporel ! Voici les principaux matériaux utilisés pour les vêtements d’hiver :

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  Le softshell est le tissu le plus important des vêtements de cyclisme d’hiver. Le matériau multicouche et élastique, avec intérieur en micropolaire douce, membrane coupe-vent et surface déperlante, est utilisé dans les vestes, les collants longs et aussi les accessoires comme les gants et les couvre-chaussures, de préférence sur les zones exposées au vent relatif.

• Le lycra hiver est le contrepoint respirant du softshell. Il s’agit d’un tissu élastique, perméable à l’air, évacuant l’humidité et doté d’un intérieur en micropolaire. Il est utilisé sur les zones protégées du vent, par exemple sous les bras, dans le dos ou à l’arrière des jambes. Combiné au softshell, la chaleur et la transpiration excédentaires sont éliminées rapidement et efficacement.

• Les ouates isolantes composées de fines fibres de polyester (par ex. Primaloft) offrent une excellente performance thermique, tout en laissant passer un léger souffle d’air à travers la surface extérieure en nylon. Pour une chaleur maximale, elles sont également utilisées comme doublure supplémentaire dans les gants et les couvre-chaussures.

Un mélange bien pensé de ces matériaux offre les meilleurs résultats pour la régulation du climat corporel.

Les vêtements pour VTT, randonnée ou trajets quotidiens ont une coupe plutôt ample, adaptée aux sous-vêtements techniques. Toutefois, la coupe reste adaptée à la position sur le vélo. Pour les vêtements d’hiver, le dos est plus long afin de protéger des projections. Les manches, jambes et l’assise du pantalon sont souvent préformées et allongées pour une couverture et une protection maximales. Comme les matériaux VTT plus robustes sont moins extensibles, on trouve souvent des inserts stretch dans les vêtements d’hiver afin d’optimiser la liberté de mouvement.

Les pièces suivantes sont essentielles pour une sortie vélo en hiver et ne devraient pas manquer dans votre garde-robe :

1. Vestes VTT d’hiver avec capuche compatible casque ou au moins un col montant. Le tissu extérieur est plus robuste pour résister aux chutes ou aux branches. De grandes poches arrière offrent beaucoup d’espace et les fermetures éclair protègent le contenu. Elles doivent rester accessibles même avec un sac à dos. Dans la zone du sac à dos, un tissu respirant est souvent utilisé pour éviter la surchauffe. Sous les vestes d’hiver, on recommande de porter, selon la météo, des sous-vêtements fonctionnels et/ou un maillot à manches longues.

2. Pantalons longs VTT sont des surpantalons chauds, non rembourrés et résistants aux intempéries. Pour les longues sorties, on peut porter dessous un cuissard intérieur rembourré, un cuissard court ou long avec peau de chamois, selon la température. Ces pantalons robustes sont majoritairement en softshell coupe-vent et déperlant, avec des inserts en lycra hiver respirant et stretch pour plus de liberté de mouvement.

3. Gants d’hiver en softshell ou néoprène protègent vos mains du vent froid et de l’humidité. La paume doit être à la fois tactile, amortissante et antidérapante pour garder le contrôle du guidon. Les gants avec rembourrage supplémentaire protègent même par températures négatives.

4. Les couvre-chaussures imperméables et chauds sont très pratiques, car ils se portent facilement par-dessus les chaussures de vélo normales. Des fermetures velcro assurent la tenue. Ceux qui roulent régulièrement en hiver devraient investir dans des chaussures VTT d’hiver, vraiment chaudes, coupe-vent, étanches et plus durables que les couvre-chaussures. Elles existent pour VTT avec semelle rigide ou pour trekking et trajets quotidiens avec semelles plus souples pour un confort Bike ‘n Walk.

5. Cagoules sous-casque, tours de cou et masques en polyester hivernal chaud complètent l’équipement vélo d’hiver.

Et d’ailleurs : si vous roulez avec un sac à dos par mauvais temps, assurez-vous qu’il possède une housse imperméable. Chez des marques comme Deuter ou Vaude, elles sont incluses.

Faites la lumière dans l’obscurité

Les longues nuits et les journées sombres représentent un autre défi pour le cyclisme hivernal. Pour voir et être vu, il faut un bon éclairage et des vêtements réfléchissants bien visibles.

• L’éclairage du vélo est indispensable. Les lampes LED puissantes peuvent être fixées facilement à l’avant ou à l’arrière, sur le guidon ou la tige de selle. Elles fonctionnent avec des batteries rechargeables. Pour les parcours offroad, privilégiez une forte intensité lumineuse en lux, car ce sera peut-être la seule source de lumière en dehors de la lune et des étoiles. Sur les routes allemandes, les lampes doivent être homologuées StVZO.

• Pour le tout-terrain, on recommande aussi les lampes frontales LED ou les lampes de casque LED, qui éclairent précisément le chemin et améliorent la visibilité frontale. Une lampe LED rouge supplémentaire à l’arrière du casque augmente aussi la visibilité dans la circulation.

• De petites lampes de sécurité supplémentaires augmentent encore votre visibilité. Elles se fixent facilement par clip sur les sacs à dos ou les vestes.

• Avec des éléments réfléchissants et des vêtements clairs, colorés ou fluo, vous êtes plus visibles dans la circulation. Mieux vaut briller un peu pour plus de sécurité.

Notre conclusion :

En résumé, avec les bons vêtements vous pouvez poursuivre vos sorties vélo en hiver comme en été. La coupe et les matériaux sont essentiels pour ne pas avoir froid ni trop chaud. Vous devez également porter une attention particulière à l’éclairage pour repérer les obstacles et être toujours vu.

P.S. : Si vous avez d’autres questions, laissez-nous un commentaire ou envoyez-nous un e-mail. Nous serons ravis de vous conseiller !

Ce que nous attendons aussi avec impatience – l’Italie automnale

Comme le Giro a normalement lieu en mai, nous pouvons découvrir en automne une autre facette de la Bella Italia. En Sicile, on espère encore un temps quasi estival avec environ 20°C au départ, mais dans le nord, lorsqu’on atteint les Dolomites, le temps peut vite changer. Les sommets enneigés ne sont pas à exclure. Les coureurs devront donc affronter non seulement un parcours exigeant, mais aussi quelques caprices de la météo.