Dojazd do pracy na rowerze – wszystkie najważniejsze wskazówki

Twoje miejsce pracy jest blisko… ale jednak za daleko, by dojść pieszo? Komunikacja miejska lub samochód dowiozą Cię na miejsce. Jest jednak lepsza opcja: dojeżdżaj do pracy na rowerze!

Coraz więcej osób wybiera rower w drodze do biura. Jak to bywa, pojawiło się nawet modne angielskie określenie: „commuting” oraz „commuter bike”. Sam pomysł nie jest nowy — po prostu bardzo dobry i na czasie.

Korzyści są oczywiste:

• Jazda na rowerze jest zdrowa i pomaga utrzymać sylwetkę
• Poprawia kondycję
• Bardziej ekologicznie się nie da: rower to najbardziej zrównoważony środek transportu
• Niezależność od auta i pociągu: żegnajcie korki i opóźnienia!

W mieście rower bywa najszybszym sposobem dotarcia do biura — i nie potrzebuje miejsca parkingowego! Wielu pracodawców zapewnia stojaki przy firmie, a nawet dodatkowe benefity, np. JobRad.

Myślisz o dojazdach na rowerze? Oto kilka wskazówek:

Wyznacz cel — i go realizuj

W pewnym momencie trzeba po prostu zacząć. Rower nie potrzebuje paliwa, służy latami, a czasem można go odliczyć od podatku — łącznie z dojazdem. To również rozwiązanie zdecydowanie tańsze od alternatyw.

Gdy masz już odpowiedni rower i podstawowy ekwipunek, najtrudniejszą barierę masz za sobą — jazda sprawia frajdę i daje poczucie wolności.

Ustalaj cele i zapisuj postępy. Zacznij realistycznie — rekordy świata nie są potrzebne! Na początku zaplanuj 1–2 dojazdy tygodniowo. Gdy złapiesz rytm, stopniowo podnoś poprzeczkę.

Wskazówka: kartka i długopis to przeszłość. Nowoczesne liczniki rowerowe pokazują prędkość, dystans, spalone kalorie i wiele więcej. Do planowania trasy zamocuj smartfon na kierownicy i korzystaj z ulubionej aplikacji map, by wygodnie odkrywać alternatywne drogi.

Nieodzowne elementy

Duża motywacja, ale niepewność co kupić? Zacznij od bezpieczeństwa. Numerem jeden na liście jest dobry kask do dojazdów. W naszym wpisie znajdziesz wskazówki dotyczące właściwego dopasowania.

Sprawdź też oświetlenie. Jest ono wymagane prawem. Niektóre rowery mają dynamo, ale lampki akumulatorowe świecą jaśniej i nie utrudniają pedałowania. Gdy dni stają się krótsze (lub praca dłuższa), postaw na mocne światła.

Pomyśl także o zabezpieczeniu roweru. Wybierz solidny zamek dopasowany do Twoich potrzeb i zawsze przypinaj rower prawidłowo, najlepiej do trwałego stojaka.

Wszystkie rozwiązania

Skoro masz podstawy, pora na pierwsze doświadczenia. A gdy złapiesz bakcyla, łatwo dopracujesz szczegóły.

W dżinsach można podjechać raz czy dwa, ale szybko robi się niewygodnie. Warto więc sięgnąć po alternatywę. Na pierwszym miejscu jest nowoczesna odzież rowerowa o miejskim wyglądzie — pozwala dać z siebie wszystko, a po zsiadaniu od razu wejść na spotkanie.

Warto też jeździć przy gorszej pogodzie: odpowiednia odzież przeciwdeszczowa lub zestaw zimowy przygotują Cię na zmienne warunki.

Jeśli często dojeżdżasz, przyda się przestrzeń bagażowa — na drugie śniadanie lub dokumenty. Rower z bagażnikiem ułatwia montaż sakiew i toreb na kierownicę. Dostępne są też torby podsiodłowe i na ramę.

Na koniec rozważ dobre okulary rowerowe do dojazdów. Chronią oczy przed słońcem i zanieczyszczeniami, zwiększając bezpieczeństwo i komfort.

Bo ostatecznie chodzi o to:

Najważniejsze: frajda

Nie zapominaj o tym! Sam ruch poprawia nastrój i pomaga utrzymać wysoką wydajność przez cały dzień. W przeciwieństwie do korków czy opóźnionych pociągów, które psują humor i koncentrację.

Ostatnia rada: nie wywieraj na sobie presji wygórowanymi celami. Ustalaj realistyczne plany i po prostu regularnie wsiadaj na rower — a może namówisz też koleżankę lub kolegę, zwłaszcza przy dłuższym dojeździe. Wzajemna motywacja sprzyja regularności, a wspólna jazda jest po prostu najprzyjemniejsza.